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Alcuni semplici calcoli

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Qui sotto voglio mettere alcuni semplici calcoli che spesso ci posso aiutare nel nostro quotidiano, soprattutto per chi come me è sempre alla ricerca di quel qualcosa...                                     CALCOLARE LE CALORIE SUI CIBI PREPARATI Esempio: pesare l'alimento a cotto K calorie totali : peso totale x 100 gr = ? A Esempio: pesare l'alimento a crudo 100 x K calorie : peso = ? B Media ? A + ? b : 2 = ?                                                           CALORIE DA ASSUMERE Per capire quante kcal bisogna assumere ogni giorno.. esempio su 70 kg.. Peso corporeo x 22 70 x 22 = 1540 Proteine da assumere x 1,80           70 x 1,80 = 108 Grassi da assumere x 0,60...
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  Benvenuti nel mio Blog... in questo mio angolo di rifugio potete trovare una difficoltà, che sempre più ci rende partecipe nella vita quotidiana. Qui parliamo di DSA + ASD e DCA , sembrano lettere lontane da noi, ma sempre in modo meno raro ne veniamo a contatto tutti i giorni e spesso ne soffriamo o conosciamo qualcuno che ne soffre; sono 2 definizioni distinte e separate tra loro, ma nella mia vita ben presenti ogni giorno, ogni momento ... come le chiamo io sono l'ombra della mia persona ed il mio buio che cerca la luce per uno spiraglio di serenità.                                                                                      Cosa vogliono dire queste 3 lettere??? Sembrano tanto strane, ma sono spesso anche correlate tra loro. DSA + ASD = (Disturbi Spec...